v7.0 双课程方案

AI实训营 · 课程设计方案

包含两套完整课程体系：AI全栈应用实训 + OPC一人公司入门必修

2套课程AI实训 + OPC创业

12+2天每套必修+挑战

4件作品每套可展示交付

30天陪跑结业不结束

完整Rubric可评估可量化

Business Strategy

商业定位与招生策略

从商业视角定义课程的人群、承诺、路径和盈利模型。

2.1 课程定位

核心定位：这是一门面向社会招生的"AI职场竞争力 + 副业变现实战课"。
卖点：学完能拿出4件作品、能优化简历、能完成一个可交付的智能体、能做内容和数据报告、能尝试接单。

维度	设计结论	商业理由
招生人群	大三大四、应届毕业生、0-3年职场新人	愿意为"就业竞争力、作品集、副业收入"付费
课程承诺	12天完成4件AI作品 + 一套简历作品集 + 一个副业服务包	具体可量化，比"学AI"更有转化力
教学路径	统一项目主线，每人选一个贯穿全程的个人商业项目	一套师资即可交付，便于复制讲师
工具策略	收敛到4个核心工具，不做工具百科	降低掉队率，学员课后也能独立使用
盈利模型	体验课引流 + 正价营 + 30天陪跑 + 高阶项目班	主课负责交付，高阶班提高客单价

2.2 对外招生卖点

📦

不是学工具
而是完成4件能放进作品集的AI作品

💻

不是学编程
而是用AI和智能体完成真实职场任务

🎯

不是只听课
每天都有交付物，结业有路演和点评

💰

不是空谈副业
会做报价单、接单页、服务SOP和模拟交付

2.3 学员结业能带走什么

4件核心作品 + 附加成果

可交付智能体 — 面向真实场景（如商家智能客服）的智能体 + 使用手册
用途：面试展示、副业接单、私域服务

内容矩阵 — 账号定位 + 3篇图文 + AI配图
用途：新媒体运营岗、内容岗位、副业账号

数据分析报告 — 含3张图表的完整报告 + 业务建议
用途：运营/市场/分析岗位面试

Vibe Coding项目 — 一个可运行的实用工具或网页
用途：面试展示、解决实际问题

AI简历 + 作品集网页 — 用AI优化的简历 + 展示4件作品的网页
用途：校招/社招/实习投递

副业服务报价单 — 服务定位 + 报价 + 接单页 + 成交SOP
用途：闲鱼/小红书/朋友圈接单

作品	内容	用途
作品①：可交付智能体	面向真实场景（如商家智能客服）的智能体 + 使用手册	面试展示、副业接单、私域服务
作品②：内容矩阵	账号定位 + 3篇图文 + AI配图	新媒体运营岗、内容岗位、副业账号
作品③：数据分析报告	含3张图表的完整报告 + 业务建议	运营/市场/分析岗位面试
作品④：Vibe Coding项目	一个可运行的实用工具或网页	面试展示、解决实际问题
附加：AI简历 + 作品集网页	用AI优化的简历 + 展示4件作品的网页	校招/社招/实习投递
附加：副业服务报价单	服务定位 + 报价 + 接单页 + 成交SOP	闲鱼/小红书/朋友圈接单

Tool System NEW in v7.0

核心工具体系

v7.0 将十几种工具收敛到4个核心工具。对话AI不再单独设工具（通过WorkBuddy智能体解决），图片用效果最好的ChatGPT Imagine，视频降为了解级。

🤖

WorkBuddy

智能体 + AI对话

💻

Trae

AI编程/Vibe Coding

🎨

ChatGPT Imagine

AI图片生成

🎬

即梦 (了解级)

AI视频认知

场景	核心工具	备选工具	选择理由
智能体+AI对话	WorkBuddy	Trae / Coze	开箱即用，Skill生态丰富，对话需求通过智能体完成
AI编程	Trae	Cursor / Windsurf	中文友好，Vibe Coding体验好
AI图片生成	ChatGPT Imagine	即梦/可灵	目前效果最好，商业级素材更可靠
AI视频（了解级）	即梦	可灵/剪映	仅做效果展示和提示词了解，专业版在漫剧课程

统一工具体系的好处：
① 讲师只需备一套教案
② 学员课后能独立使用
③ 环境配置问题大幅减少
④ 助教答疑口径统一
对话AI不再单独设工具——WorkBuddy搭建智能体即可解决所有对话需求。视频制作仅做了解，不作为本次课程重点。

Curriculum Map

课程体系总览

10天必修 + 2天挑战，每条主线统一"认知→操作→实操→综合项目"四步递进。

天	分层	模块	主题	核心产出	递进阶段
Day 1 上午	必修	M0	AI破冰与认知启蒙	AI自我介绍 + 首次智能体对话	认知
Day 1 下午	必修	M1	大模型原理与提示词工程	理解核心概念 + 20条Prompt模板	认知操作
Day 2	必修	M1	智能体基础 + Skill + 安全	SOUL.md + 3个Skill安装	操作
Day 3	必修	M2	智能体使用实战	用智能体完成一个实际任务	实操
Day 4	必修	M3	账号定位 + 选题 + AI文案	定位文档 + 选题表 + 3篇内容	认知操作实操
Day 5	必修	M3	AI图片实战 + AI视频了解	3张AI配图（ChatGPT Imagine）	实操
Day 6	必修	M4	AI数据分析	数据分析报告（含3张图表）	认知实操项目
Day 7	必修	M5	Vibe Coding入门	文件脚本 + 作品集网页	认知实操项目
Day 8	必修	M6	AI简历 + 副业服务包	简历 + 报价单 + 接单页	成果转化
Day 9	必修	M7	结业项目冲刺	4件作品定稿	综合项目
Day 10	必修	M7	路演展示 + 结业	路演PPT + 结业证书	展示
Day 11	挑战A	C1	智能体云端部署 + 渠道打通	云端运行的智能体	进阶
Day 12	挑战B	C2	AI漫剧与高级视频	漫剧片段或高级视频	进阶

说明：挑战模块至少选1天。30天陪跑从结业后开始。

Detailed Curriculum

必修核心详细安排

10天 · 80课时，每个模块可展开查看详细课表、产出物和工具清单。

必修 M0：AI破冰与认知启蒙 Day 1 上午 · 4课时

认知

课程内容

AI能力Showcase：现场演示AI写文案、做图、搭智能体、生成代码（激发兴趣）
就业地图+副业地图：哪些岗位要AI能力、哪些AI副业能赚钱
课程地图：10天必修+2天挑战路径、4件核心作品预告
项目选题：每人确定一个贯穿全程的个人商业项目主题（如AI简历优化、AI小红书代运营等）
即装即用：安装WorkBuddy，完成首次智能体对话

产出物：AI生成的自我介绍 + 项目主题选择表 + 智能体首次对话截图

工具：WorkBuddy

必修 M1：AI通识 + 提示词 + 智能体基础 Day 1下午 - Day 2 · 12课时

认知操作

Day 1 下午：大模型原理（4课时）

Token详解：用"切菜"类比，现场演示中英文Token差异
API详解：用"打电话订餐"类比，现场发一个真实API请求
大模型原理："下一个字预测器"，训练三阶段用做菜类比
4大核心工具全景介绍：每个工具的定位、适用场景、注册方式

Day 2 上午：提示词工程（4课时）

提示词四大原则 + 模糊vs精准对比演示
CRISPE / STAR / CoT框架详解
课堂练习：3个场景提示词撰写+互评
建立个人Prompt手册（目标≥20条模板）

Day 2 下午：智能体基础（4课时）

智能体概念：感知→推理→行动→反思四大能力
WorkBuddy快速上手：创建助手、配置SOUL/USER
Skill入门：搜索、安装、配置，实操安装3个Skill
安全守则：API Key安全、隐私保护、版权风险

产出物：20条Prompt模板 + SOUL.md + USER.md + 3个已安装Skill

工具：WorkBuddy

必修 M2：智能体使用实战 Day 3 · 8课时

实操 — 这是"作品①智能体"的起点

定位说明：不碰部署，只教使用。云端部署在挑战C1。

课程内容

智能体深度使用：多轮对话设计、输出格式控制（JSON/表格/Markdown）
Skill组合实战：组合2+个Skill完成复杂任务（搜索→分析→生成报告）
用智能体做一项实际工作：学员自选任务，智能体全程完成，讲师巡场
成果分享与互评

产出物：用智能体完成的一项实际任务（含对话记录+最终成果）

工具：WorkBuddy

必修 M3：AI内容创作实战 Day 4-5 · 16课时

认知操作实操 — 完成"作品②内容矩阵"

Day 4：账号定位+选题+文案（8课时）

账号定位三圈模型：兴趣×能力×市场（30分钟，不讲平台注册）
竞品账号拆解：用AI快速分析3个对标账号（1小时）
热点分析与选题策划：AI辅助热点追踪+批量生成选题+评估矩阵（1.5小时）
多平台文案实战：公众号长文 + 小红书种草 + 抖音口播脚本，同一选题三种风格（3小时）
课堂产出检查：互查定位文档和选题表（1.5小时）

Day 5：AI图片实战 + AI视频了解（8课时）

ChatGPT Imagine入门：提示词技巧、风格控制、迭代优化、参考图用法（2小时）
实战：小红书封面 + 公众号配图 + 宣传海报，3张图完成（3小时）
AI视频效果展示（了解级）：观看即梦/可灵/Seedance生成的AI视频案例，了解文生视频、图生视频的基本原理和提示词写法（1.5小时）
视频工具认知：了解主流AI视频工具（即梦、可灵）的定位、模型选择和适用场景。专业视频制作将在漫剧课程中深入学习（1小时）
作品互评与总结（0.5小时）

产出物：定位文档 + 选题表(≥5选题) + 3平台内容各1篇 + 3张AI配图（ChatGPT Imagine生成）

工具：WorkBuddy, ChatGPT Imagine, Canva

必修 M4：AI数据分析 Day 6 · 8课时

认知实操项目 — 完成"作品③数据报告"

定位说明：本模块是职场数据处理体验，不承诺能胜任数据分析岗面试。

课程内容

AI辅助数据处理：用自然语言描述需求，AI生成清洗代码（2小时）
AI数据可视化：AI生成柱状图/折线图/饼图，图表解读（2小时）
AI分析报告：报告结构（问题→分析→发现→建议），从数据到完整报告（2小时）
内容运营数据实战：用AI分析模拟账号数据，输出优化建议（2小时）

产出物：一份数据分析报告（含≥3张图表+文字解读+行动建议）

工具：WorkBuddy, Excel/WPS

必修 M5：Vibe Coding入门 Day 7 · 8课时

认知实操项目 — 完成"作品④Vibe Coding项目"

核心理念：不是"学编程"，是"学用AI做编程"。

课程内容

Vibe Coding概念：用自然语言描述需求，AI生成可运行代码（30分钟）
Trae环境搭建：安装、基本操作、项目结构（1小时）
实战1：文件整理脚本 — 讲师提供模板，学员改参数，零基础也能跑通（2.5小时）
实战2：个人作品集网页 — 用Trae生成单页HTML，展示培训所有产出物（3小时）
答疑：常见报错怎么用AI debug（1小时）

产出物：一个可运行的文件整理脚本 + 一个静态作品集网页

工具：Trae

必修 M6：AI简历 + 副业服务包 Day 8 · 8课时

成果转化

上午：AI简历+面试（4课时）

简历优化：用AI+STAR法则重写经历，针对不同岗位定制（2小时）
简历互审：找"一眼假"的地方，人工修正（1小时）
面试准备：1分钟自我介绍 + 3分钟项目讲述 + AI模拟面试（1小时）

下午：副业服务包（4课时）

副业项目聚焦：重点讲透2个最易上手的方向——AI图文代运营 + AI视频制作接单（1.5小时）
服务产品化：服务对象→交付物→报价→修改次数→不包含事项（1小时）
接单实战：闲鱼/小红书接单页结构 + 成交话术SOP + 模拟接单演练（1.5小时）

产出物：AI优化简历 + 副业报价单 + 接单页文案 + 成交话术SOP

工具：WorkBuddy, Canva

必修 M7：结业项目冲刺 + 路演 Day 9-10 · 16课时

综合项目展示

Day 9：作品冲刺+综合答疑（8课时）

4件作品最终打磨：智能体完善、内容矩阵补齐、数据报告优化、Vibe Coding项目调试（5小时）
作品集网页更新：把4件作品全部放入Day 7做的网页（1.5小时）
综合答疑 + 路演彩排（1.5小时）

Day 10：路演+结业（8课时）

路演展示：每人/组10分钟，逐一展示4件作品（5小时）
结业：优秀项目评选、结业证书、30天陪跑启动、学员社群（3小时）

产出物：4件作品终版 + 作品集网页终版 + 路演PPT + 结业证书

Advanced Tracks

挑战进阶模块

2天 · 16课时，面向学有余力的学员。至少选修1天。

挑战A

C1：智能体云端部署

Day 11 · 8课时

购买轻量云服务器→SSH→部署WorkBuddy→域名解析（2.5课时）
微信/飞书打通：智能体接入微信或飞书机器人（2课时）
定时自动发布任务（1.5课时）
调试与排错（2课时）

产出物：云端运行、可外网访问的智能体

风险提示：依赖网络和服务器，不保证100%成功。学员需准备约50-100元。

挑战B

C2：AI漫剧与高级视频

Day 12 · 8课时

漫剧脚本创作：AI辅助世界观→角色→分镜→台词（2课时）
AI生成角色与画面：保持一致性技巧（2课时）
TTS配音+剪辑合成（2课时）
高级视频技巧：多片段组合、AI特效、批量生产（2课时）

产出物：漫剧片段或高质量短视频

风险提示：部分工具可能需要特殊网络环境。

Post-Course Support

30天陪跑设计

结业不结束，30天持续陪伴学员把作品转化为真实成果。

第1周

作品集优化

补齐截图、改网页、完善简历

第2周

投递与面试

投递10个岗位，2次模拟面试

第3周

副业接单测试

发布接单页，10次私域触达

第4周

复盘与升级

复盘效果，优秀学员转高阶班

阶段	主题	关键动作
第1周	作品集优化	补齐截图、改网页、完善简历
第2周	投递与面试	投递10个岗位，2次模拟面试
第3周	副业接单测试	发布接单页，10次私域触达
第4周	复盘与升级	复盘效果，优秀学员转高阶班

Assessment

产出物评分Rubric

加权评分体系，确保每件作品都有清晰的质量标准。

评估项	权重	合格标准	优秀标准
智能体作品	25%	能完成一个明确任务，有SOUL/USER配置	有知识库+3个Skill+使用手册+可演示
内容矩阵	25%	完成定位+图文+AI配图	主题一致、视觉统一、具备发布价值
数据报告	15%	含≥3张图表和文字解读	有数据洞察和可执行的行动建议
Vibe Coding项目	15%	脚本可运行，网页可打开	脚本有错误处理，网页有设计感且响应式
简历与作品集	10%	有简历+作品集网页	针对目标岗位定制，能力讲述清晰
副业服务包	10%	有报价单+接单页+路演PPT	服务定位清楚，报价合理，话术完整

4件核心作品详细评分标准

1 可交付智能体

合格：能完成一个明确任务；有SOUL.md和USER.md配置；对话记录完整可追溯

优秀：集成知识库；安装3+个Skill并组合使用；附带使用手册；可现场演示给非技术人员

2 内容矩阵

合格：完成账号定位文档；3篇图文+AI配图均已产出

优秀：主题一致、视觉统一；内容具备发布价值；有数据化的选题评估依据

3 数据分析报告

合格：含≥3张图表（柱状/折线/饼图）；有文字解读和数据说明

优秀：有数据洞察和趋势分析；提出可执行的行动建议；报告结构完整（问题→分析→发现→建议）

4 Vibe Coding项目

合格：文件整理脚本可运行；作品集网页可打开并展示内容

优秀：脚本有错误处理和日志输出；网页有设计感且响应式；能清晰讲述"我用AI做了什么"

Teaching Setup

教学配置

师资、方法和标准化素材包的完整配置方案。

师资配置

角色	人数	职责	要求
主讲讲师	1人	核心授课、项目指导、路演点评	AI实战经验、授课能力、能讲故事
助教	1-2人（按30人/班）	课堂巡场、即时答疑、作业批改	熟悉所有核心工具，耐心细致
班主任	1人	出勤管理、学习督促、社群运营	沟通能力强，有社群运营经验
技术支持	1人（可远程）	环境配置、工具安装、网络问题	熟悉各工具的安装和常见故障

教学方法

30%

理论精讲

核心概念讲解、框架介绍、案例解析。每段理论不超过30分钟。

50%

实操练习

课堂动手实操、项目驱动学习、即时产出。讲师巡场指导。

20%

案例研讨

真实案例拆解、小组讨论、互评反馈、成果展示。

标准化素材包

课程PPT全套（每日更新版本 + 通用模板）
课堂Demo视频（每个核心操作录制一份）
Prompt模板库（≥50条分场景模板）
学员手册（PDF版，含所有操作步骤和截图）
练习数据集（数据分析模块用）
项目选题参考清单（30+选题方向）
副业报价模板（含定价策略参考）
简历模板（3种风格，适配不同岗位）
路演PPT模板 + 评分表
助教答疑FAQ文档（持续更新）
结业证书模板
30天陪跑打卡表

Execution Plan

上线执行清单

从筹备到运营的4个阶段，确保课程高质量交付。

Phase 1

内容开发（开课前6-8周）

☐ 完成全部课程PPT和讲义
☐ 录制核心Demo视频
☐ 准备练习数据集和案例
☐ 搭建Prompt模板库
☐ 设计学员手册初稿
☐ 准备副业报价和简历模板

Phase 2

内测打磨（开课前3-4周）

☐ 内部试讲（至少2轮完整走通）
☐ 邀请5-10人内测并收集反馈
☐ 优化时间分配和节奏
☐ 确认所有工具环境可用
☐ 完善助教FAQ和答疑流程
☐ 打磨Rubric评分标准

Phase 3

招生推广（开课前2-4周）

☐ 制作招生海报和落地页
☐ 发布免费引流内容（短视频/PDF）
☐ 举办1-2场免费直播体验课
☐ 开放低价体验课报名
☐ 社群预热和答疑
☐ 确认班级人数和分组

Phase 4

正式运营（开课至陪跑结束）

☐ 每日课程交付+作业收集
☐ 助教实时答疑+巡场
☐ 每日产出物检查与反馈
☐ Day 10路演组织与评分
☐ 30天陪跑计划启动
☐ 学员社群持续运营
☐ 结业数据复盘（完课率/NPS/接单率）

Risk Management

风险与假设

识别关键风险和前提假设，确保课程交付可控。

风险清单

风险	影响	应对策略
工具API变更或下线	高	每个工具准备备选方案，课前确认工具可用
学员基础差异大	高	课前摸底调查，设置"加速组"和"基础组"
网络环境不稳定	中	准备离线Demo，关键操作录屏备用
课时超支	中	每个模块预留buffer，非核心内容可裁剪
学员掉队	高	每日产出检查+助教1v1跟进，掉队预警机制
副业接单无效果	中	明确"尝试接单"而非"保证收入"，降低预期

前提假设

学员具备基本的电脑操作能力（文件管理、浏览器使用）
学员能自备笔记本电脑（Windows/Mac均可）
核心工具在课程期间保持免费或有免费额度
学员每天可投入6-8小时（含课后练习）
班级规模控制在20-40人，确保助教能覆盖
有稳定的网络环境和投影/屏幕共享设备
挑战模块的服务器费用由学员自行承担（约50-100元）

OPC Course

OPC入门必修课

一人公司（One Person Company）入门必修课——用AI经营你自己的事业。不是"学AI"，而是"用AI创业"。

课程定位：面向想用AI开展一人公司事业的创业者、自由职业者、大学生和职场新人。
核心区别：AI实训营教"怎么用AI工具"，OPC课教"怎么用AI经营一个业务"。同样的技能，不同的框架——所有案例、场景、产出物都围绕OPC来设计。

维度	AI全栈应用实训营	OPC入门必修课
定位	AI技能培训班	一人公司创业方法论
核心目标	掌握AI工具，产出4件作品	用AI搭建可运营的一人公司业务
思维框架	"学技能→做作品"	"选方向→建能力→做内容→获客户→交付"
内容营销	2天（图文+视频了解）	3天（公众号+小红书+抖音运营实操）
Vibe Coding	了解级	2天核心模块（OPC必备）
简历/求职	保留	不含（讲的是创业/接单）
结业作品	智能体+内容矩阵+数据报告+Vibe项目	智能体+内容矩阵+Vibe工具+服务包

Curriculum Map

OPC课程体系总览

10天必修 + 2天挑战。主线逻辑：选方向 → 建AI能力 → 做内容营销 → 学编程做工具 → 包装服务 → 接单交付。

天	分层	模块	主题	核心产出	递进阶段
Day 1 上午	必修	M0	OPC理念启蒙 + AI认知破冰	确定OPC方向 + 首次AI对话	认知
Day 1 下午	必修	M1	大模型原理 + 提示词工程	理解AI + 20条Prompt模板	操作
Day 2	必修	M1	智能体基础 + Skill生态 + 安全	SOUL.md + 3个Skill	操作
Day 3	必修	M2	智能体使用实战（为OPC业务搭建助手）	OPC业务专属智能体	实操
Day 4	必修	M3	内容营销①：账号定位 + 选题 + 多平台文案	定位文档 + 选题表 + 3平台文案	认知操作
Day 5	必修	M3	内容营销②：AI图片实战 + AI视频了解	3张AI配图（ChatGPT Imagine）	实操
Day 6	必修	M3	内容营销③：平台运营SOP + 数据复盘 + 内容矩阵	运营手册 + 内容日历	实操项目
Day 7	必修	M4	Vibe Coding入门（脚本 + 作品集网页）	文件脚本 + 个人网页	认知实操
Day 8	必修	M4	Vibe Coding进阶（OPC实用工具开发）	一个可交付的OPC工具	项目
Day 9	必修	M5	服务产品化 + 接单SOP + 副业实战	报价单 + 接单页 + 交付流程	成果转化
Day 10	必修	M6	结业项目冲刺 + 路演	完整OPC业务方案路演	综合项目
Day 11	挑战A	C1	智能体云端部署 + 渠道打通	24小时在线的智能体	进阶
Day 12	挑战B	C2	AI漫剧 + 高级视频制作	漫剧片段或高级视频	进阶

4件核心结业作品

OPC智能体助手 — 面向你的业务场景的可交付智能体（如客服、内容草稿、数据分析）
用途：自动化业务环节、服务交付、路演展示

内容营销矩阵 — 账号定位 + 3平台文案 + AI配图 + 运营SOP + 内容日历
用途：为你的OPC服务引流获客

Vibe Coding项目 — 一个可运行的OPC实用工具 + 个人作品集网页
用途：提效工具、服务交付物、面试/接单展示

OPC服务包 — 服务定位 + 报价单 + 接单页 + 交付SOP + 成交话术
用途：直接开展一人公司业务

Detailed Curriculum

OPC必修核心详细安排

10天 · 80课时。每个模块围绕OPC业务场景设计，学完即可用于实际经营。

M0 OPC理念启蒙 + AI认知破冰 Day 1 上午 · 4课时

一人公司是什么：OPC的定义、与传统创业/打工的本质区别、为什么2026年是最好时机
OPC赚钱地图：内容代运营、设计服务、数据报告、智能体搭建、课程/知识付费——五种OPC方向概览
AI能力Showcase：现场演示AI写文案、做图、搭智能体、生成代码（激发"我也能做到"的信心）
选择你的OPC方向：每人确定一个贯穿全程的个人业务主题（如AI简历优化服务、AI小红书代运营、AI数据报告服务等）
即装即用：安装WorkBuddy，完成首次智能体对话

产出物：OPC方向选择表 + AI自我介绍 + 智能体首次对话截图

工具：WorkBuddy

M1 AI基础能力：提示词 + 智能体 + Skill Day 1下午 - Day 2 · 12课时

Day 1 下午：大模型原理 + 提示词工程（4课时）

Token/API/大模型原理：用通俗类比讲清核心概念（切菜/打电话/做菜）
4大核心工具全景：WorkBuddy（智能体）、Trae（编程）、ChatGPT Imagine（图片）、即梦（视频了解）
提示词四大原则 + CRISPE/STAR/CoT框架
课堂练习：为你的OPC业务场景撰写3组提示词（文案/分析/客服）
建立OPC专用Prompt手册（目标≥20条模板）

Day 2：智能体基础 + Skill生态（8课时）

智能体概念：感知→推理→行动→反思，与普通对话AI的区别
WorkBuddy快速上手：创建OPC业务助手、配置SOUL/USER
Skill入门：搜索、安装、配置，为OPC助手安装3个实用Skill
安全守则：API Key安全、隐私保护、版权风险

产出物：20条OPC Prompt模板 + SOUL.md + USER.md + 3个已安装Skill

M2 智能体使用实战：为你的OPC搭建专属助手 Day 3 · 8课时

智能体深度使用：多轮对话设计、输出格式控制（JSON/表格/Markdown）
Skill组合实战：组合2+个Skill完成OPC业务任务（如"搜索行业热点→分析→生成内容草稿"）
OPC场景化智能体：根据你选的业务方向搭建专属助手（客服助手/内容助手/数据助手）
成果展示与互评：每人演示智能体如何辅助自己的OPC业务

产出物：一个OPC业务专属智能体（含对话记录+使用说明）—— 这是"作品①"

注意：不碰云端部署。云端部署在挑战C1中可选。

M3 内容营销实战：为你的OPC引流获客 Day 4-6 · 24课时

Day 4：账号定位 + 选题 + 多平台文案（8课时）

OPC账号定位三圈模型：你的服务方向 × 目标客户痛点 × 平台流量特征
三大平台差异解析：公众号（深度长文/信任建设）、小红书（种草引流/视觉优先）、抖音（短视频/算法推荐）
热点分析与选题策划：AI辅助热点追踪 + 批量生成选题 + 评估矩阵
多平台文案实战：同一个OPC服务主题，写出公众号长文 + 小红书种草 + 抖音口播脚本
课堂产出检查：互查定位文档和选题表

Day 5：AI图片实战 + AI视频了解（8课时）

ChatGPT Imagine入门：提示词技巧、风格控制、迭代优化、参考图用法（2小时）
实战：小红书封面 + 公众号配图 + OPC服务宣传海报，3张图完成（3小时）
AI视频效果展示（了解级）：观看即梦/可灵/Seedance生成的AI视频案例，了解文生视频、图生视频的基本原理和提示词写法（1.5小时）
视频工具认知：了解主流AI视频工具的定位、模型选择和适用场景。专业视频制作将在漫剧课程中深入学习（1小时）
作品互评与总结（0.5小时）

Day 6：平台运营SOP + 数据复盘 + 内容矩阵（8课时）

各平台发布SOP：最佳发布时间、标签策略、封面规范、标题A/B测试
评论区互动与私域引流：评论回复话术、引导私信、从公域到私域的转化路径
数据复盘方法：阅读量/互动率/转粉率/咨询量，用AI分析数据找优化方向
内容矩阵复用：一篇长文拆成小红书图文+抖音脚本+朋友圈文案+社群分享
内容日历规划：用AI生成一周/一个月的内容发布计划
OPC内容营销手册：把你的定位、选题库、文案模板、配图风格、运营SOP整理成一份可复用的手册

产出物：定位文档 + 选题表(≥5选题) + 3平台内容各1篇 + 3张AI配图（ChatGPT Imagine生成）+ 运营SOP手册 + 内容日历 —— 这是"作品②"

工具：WorkBuddy, ChatGPT Imagine, Canva

M4 Vibe Coding：OPC必备的编程能力 Day 7-8 · 16课时

Day 7：Vibe Coding入门（8课时）

Vibe Coding概念：用自然语言描述需求，AI生成可运行代码——OPCer不需要学编程，但需要会用AI做工具
Trae环境搭建：安装、基本操作、项目结构认知
实战1：文件整理脚本 — 讲师提供模板，学员改参数，零基础也能跑通
实战2：个人作品集网页 — 用Trae生成单页HTML，展示OPC业务和所有培训产出物
调试技巧：常见报错怎么用AI debug

Day 8：Vibe Coding进阶——OPC实用工具开发（8课时）

OPC工具选题：从三个方向中选一个——①客户管理/报价工具 ②内容排期/发布提醒工具 ③数据采集/分析工具
从需求到代码：需求描述→Prompt→代码→测试→迭代→优化的完整工作流
工具美化与交付：加UI、加错误处理、写使用说明文档
工具演示与互评

产出物：一个可运行的OPC实用工具（含使用说明）+ 作品集网页（更新版）—— 这是"作品③"

工具：Trae

定位说明：Vibe Coding是OPC的必备能力。会了这个，你可以自己解决80%的自动化需求，不用花钱请程序员。不是"学编程"，是"学用AI做编程"。

M5 服务产品化 + 接单SOP + 副业实战 Day 9 · 8课时

上午：服务产品化（4课时）

从"我会用AI"到"我能帮你解决XX问题"：服务定位的核心转变
服务包设计：服务对象→交付物→交付周期→修改次数→不包含事项
报价策略：体验单→标准单→进阶单→长期套餐的阶梯式定价
客户沟通SOP：需求确认→报价→收款→交付→售后的完整流程

下午：接单实战（4课时）

接单渠道详解：闲鱼、小红书、猪八戒、朋友圈、社群——各渠道的获客逻辑和话术
接单页设计：标题→痛点→案例→服务内容→报价→下单方式
成交话术SOP：咨询回复→需求澄清→报价→成交→复购的话术模板
模拟接单演练：两人一组，模拟完整的客户沟通到交付流程

产出物：OPC服务报价单 + 接单页文案 + 成交话术SOP + 模拟接单记录 —— 这是"作品④"

工具：WorkBuddy, Canva

M6 结业项目冲刺 + 路演 Day 10 · 8课时

上午：项目冲刺（4课时）

4件作品最终打磨：智能体完善、内容矩阵补齐、Vibe Coding工具优化、服务包定稿
作品集网页更新：把4件作品全部放入Day 7做的网页
路演PPT准备 + 彩排

下午：路演 + 结业（4课时）

OPC路演：每人/组10分钟——我的OPC方向 + 4件作品逐一展示 + 业务计划
互评 + 讲师点评
优秀项目评选、结业证书、30天陪跑启动、学员社群

产出物：4件作品终版 + 作品集网页终版 + 路演PPT + 结业证书

Advanced Tracks

OPC挑战进阶模块

2天 · 16课时 · 至少选1天。适合已完成必修、想深入特定方向的学员。

C1 智能体云端部署 + 渠道打通 Day 11 · 8课时

购买轻量云服务器→SSH→部署智能体→域名解析（2.5课时）
微信/飞书打通：智能体接入微信或飞书机器人（2课时）
定时自动发布任务（1.5课时）
调试与排错（2课时）

产出物：一个云端运行、可外网访问的智能体 + 一个定时自动发布任务

风险提示：依赖网络和服务器，不保证100%成功。学员需准备约50-100元。

C2 AI漫剧 + 高级视频制作 Day 12 · 8课时

漫剧脚本创作：AI辅助世界观→角色→分镜→台词（2课时）
AI生成角色与画面：保持一致性技巧（2课时）
TTS配音+剪辑合成（2课时）
高级视频技巧：多片段组合、AI特效、批量生产（2课时）

产出物：漫剧片段或高质量短视频

风险提示：部分工具可能需要特殊网络环境。

Assessment

OPC产出物评分Rubric

4件核心作品 + 2项综合能力的评分标准。

评估项	权重	合格标准	优秀标准
OPC智能体	25%	能完成一个明确的OPC业务任务，有SOUL/USER配置	有知识库+3个Skill+使用手册+可演示
内容营销矩阵	25%	完成定位+3平台文案+AI配图+运营SOP	主题一致、视觉统一、有数据复盘、具备发布价值
Vibe Coding项目	20%	工具可运行，网页可打开	工具有错误处理和UI，网页有设计感且响应式
OPC服务包	15%	有报价单+接单页+交付SOP	服务定位清楚，报价合理，成交话术完整，模拟接单记录真实
路演表现	15%	能讲清楚OPC方向、4件作品、业务计划	逻辑清晰、有数据支撑、有可执行的下一步计划

📦 作品① OPC智能体

合格：智能体能完成一个明确的OPC业务任务（如回答客户咨询/生成内容草稿），有SOUL/USER配置

优秀：有知识库（行业资料）、≥3个Skill、使用手册、可现场演示

📱 作品② 内容营销矩阵

合格：完成账号定位文档；3篇图文+AI配图均已产出；运营SOP和日历已规划

优秀：内容有数据支撑或独特观点，配图风格统一，运营SOP有数据复盘指标

🛠️ 作品③ Vibe Coding项目

合格：工具能正常运行不报错，完成一个具体的OPC业务任务；网页能正常展示≥4个作品模块

优秀：工具有错误处理和用户提示，代码结构清晰；网页有设计感和响应式布局

💰 作品④ OPC服务包

合格：有服务定位、报价单、接单页文案、交付SOP；模拟接单完成一轮完整沟通

优秀：服务差异化明确，报价有阶梯策略，成交话术覆盖常见场景，接单页有案例和数据

Post-Course Support

OPC 30天陪跑设计

陪跑不是额外堆课，而是提高OPC业务落地率、案例率和转介绍率。

第1周

作品打磨与发布

补齐作品截图、完善作品集网页、在至少一个平台发布首批内容

第2周

接单实战测试

发布接单页、完成10次私域触达或平台曝光、记录咨询反馈

第3周

服务交付演练

完成1次模拟交付或真实小额订单、优化交付流程和服务包

第4周

复盘与升级

复盘接单效果、制定下一步业务计划、优秀学员转高阶项目班

Feedback Review

外部反馈与决策记录

收到外部专家的课程精简优化建议后，我们逐条评估并做出以下决策。核心原则：让课有吸引力，让大家报名有收获。

✅ 采纳的建议

"9个模块收敛到4个方向"

采纳方向正确，但灵活执行。底层逻辑没问题：短期集训最怕"蜻蜓点水"。但对方的4个方向（Trae Code、Trae Work、智能体、AIGC）是按技术维度切的，而我们的目标人群是大三到应届生，他们来上课的动力不只是"学技术"，还有"能不能帮我找到工作/赚到钱"。

执行吸收"收敛聚焦"的精神，但不机械照搬4个方向的划分。我们的融合版本已经在做收敛——必修模块比v3.0少，内容创作加了视频形成闭环，这本身就是在做深度。

"删减浅层泛化内容，回填到实操"

完全采纳这是最有价值的一条建议。内容平台全景（各平台算法、注册流程那些）确实可以压缩，把时间还给实操。v3.0里的"AI办公自动化与飞书协作"单独成课也确实偏水，可以合并。

执行平台注册流程、飞书协作等"看一遍就会"的内容压缩为各模块内的5分钟快速演示，课时回填到实操和项目环节。

"统一工具体系"

采纳对方建议全面收敛到Trae生态，这个思路好。我们之前的方案里工具太杂了（WorkBuddy、Trae、Dify、Coze、QoderWork都在出现），确实应该统一。

执行v7.0进一步收敛：对话AI不再单独设工具（WorkBuddy搭建智能体即可解决所有对话需求）；图片用效果最好的ChatGPT Imagine；视频降为了解级。

"每条主线统一递进节奏"

采纳这个教学设计原则很好。每条主线统一采用 "认知→操作→分场景实操→综合项目" 的递进节奏，课时颗粒度与现有课表一致。

执行在课程总览表新增"递进阶段"列，每个模块明确标注当前处于认知/操作/实操/项目的哪个阶段。

"成果导向结营，四件作品构成作品集"

采纳并强化这个想法比我们原来的"一个大项目"更好。每位学员结业带走4个核心作品：①一个智能体 ②一套内容矩阵 ③一份数据报告 ④一个Vibe Coding项目，路演时逐一展示。

执行4件核心作品贯穿课程始终，每件作品都有独立的Rubric评分标准，路演时逐件展示。

❌ 不采纳的建议（需要坚持的部分）

"砍掉新媒体账号运营"

不采纳要保留但压缩。对方说"平台算法、投放ROI、直播运营与技术主线关联弱"没错，但我们的学员群体不是程序员，是大三到应届生。新媒体运营恰恰是他们最容易变现的方向——帮小店代运营小红书、做抖音内容。

执行账号定位+选题+文案已经很精炼（Day 4），不再砍。真正砍掉的是"各平台注册流程"这种看一遍就会的操作。

"副业变现大幅压缩，不再单独成模块"

不同意必须保留独立模块。这是课程最大的差异化卖点。大学生报这个课，最大的动力就是"学完能接单赚钱"。如果把副业变现从独立模块降级成每条主线的"收尾5分钟"，招生吸引力会大打折扣。

执行保留独立副业变现模块（Day 8下午），但内容更聚焦——不泛泛讲5种变现路径，而是聚焦2个最易上手的项目（AI图文代运营、AI视频制作接单），讲透定价、接单、交付的SOP。

"砍掉简历/求职包装"

不同意这是刚需。应届生最大的焦虑就是找工作。AI简历+面试准备模块虽然不是"技术核心"，但对招生转化率和学员满意度至关重要。可以压缩到半天，但不能砍。

执行保留在Day 8上午，压缩为4课时（简历优化2h + 互审1h + 面试准备1h）。

"数据分析并入Trae Code"

不建议保持独立更好。数据分析对于非技术学员来说是独立的能力维度，和编程的思维模式不同。而且"用AI做数据分析"的卖点（不用写代码，用自然语言描述需求就能出图表）对目标人群吸引力很强。

执行保留1天独立模块（Day 6），定位为"职场数据处理体验"，不承诺数据岗面试能力。

🔄 v7.0 额外调整（基于自身判断）

对话AI不再单独设工具

新决策去掉通义千问/Kimi作为独立工具。理由：WorkBuddy搭建智能体本身就能解决对话需求，不需要再额外装一个对话工具。学员通过智能体来完成所有AI对话任务。

图片生成改用ChatGPT Imagine

新决策图片生成从即梦(Dreamina)换成ChatGPT Imagine。理由：ChatGPT的图片生成是目前效果最好的，对商业级素材制作更可靠。即梦保留为视频了解工具。

视频制作降为了解级

新决策AI视频制作从"实操"降为"了解"。理由：专业版视频制作会放到漫剧制作课程里，这里大家只需要看到AI视频效果，知道用什么工具（即梦）、什么模型，以及提示词怎么写即可。不作为本次课程重点。

What's New

v7.0 升级说明

基于外部反馈，v7.0 做了6项核心升级，让课程更聚焦、更可交付。

1. 课程更名

旧AI赋能未来——大学生AI能力提升与副业变现实战训练营

新AI全栈应用 + 智能体开发实训营

理由更有辨识度，搜索友好，"结课即有作品"卖点更突出

2. 工具体系收敛

旧十几种工具并行（WorkBuddy / Trae / Dify / Coze / QoderWork / 即梦 / 可灵 / Midjourney...）

新4个核心工具：WorkBuddy（智能体+对话）、Trae（编程）、ChatGPT Imagine（图片）、即梦（视频了解）

理由对话AI不再单独设工具（WorkBuddy搭建智能体即可解决）；图片用效果最好的ChatGPT Imagine；视频降为了解级，专业版放漫剧课程

3. 删浅层内容

旧平台注册流程、飞书协作、AI办公自动化等独立课时

新这些内容压缩为各模块内的5分钟快速演示，课时回填到实操和项目

理由"看一遍就会"的内容不值得占用课时

4. 4件核心作品

旧一个综合大项目（AI内容矩阵）

新4件独立作品：①可交付智能体 ②内容矩阵（定位+图文+AI配图）③数据分析报告 ④Vibe Coding项目

理由成果更可视化，每件作品都能独立展示，路演更有说服力

5. 保留副业+求职

旧（有人建议砍掉）

新坚持保留独立副业变现模块（Day 8下午）和AI简历/面试模块（Day 8上午）

理由这是大学生最刚需的招生卖点——"学完能接单赚钱"和"简历变好看"

6. 统一递进节奏

旧各模块节奏不统一

新每条主线统一 "认知→操作→分场景实操→综合项目" 四步递进